Entiendo Mi Diabetes

Un curso educativo integral creado por profesionales de la salud y expertos en tecnología digital para promover un estilo de vida saludable en personas con diabetes.

8
Módulos
19.5
Horas de Contenido
500+
Pacientes en curso
100%
Contenido Certificado

Vista General del Curso

Nuestro curso educativo ofrece una formación completa sobre el manejo de la diabetes, desde conceptos básicos hasta estrategias avanzadas de autocuidado. Aprende a vivir mejor con diabetes a través de nuestro programa de 8 módulos.

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Contenido de Calidad

Desarrollado por especialistas en diabetes y educadores en salud.

Actualizado Regularmente

Información basada en las últimas investigaciones y guías médicas.

Acceso Digital

Contenido disponible en línea, accesible desde cualquier dispositivo.

Soporte Continuo

Asistencia permanente de profesionales de la salud.

Materiales Descargables

Guías prácticas y recursos educativos para usar offline.

Contenido Detallado de los Módulos

Explora en profundidad cada módulo del curso, conoce sus objetivos específicos y los temas que se abordarán en cada uno.

Duración: 2 horas
Objetivos:
  • Comprender qué es la diabetes y cómo afecta al cuerpo
  • Identificar los principales signos y síntomas
  • Entender el papel de la insulina en el organismo

En este módulo se explica qué sucede cuando se tiene diabetes. Se define la diabetes como una enfermedad crónica que sucede cuando el cuerpo no puede producir o usar insulina. Se explica qué ocurre en el cuerpo cuando hay diabetes y se mencionan los principales signos y síntomas.

Lo que aprenderás:
  • Tipos de diabetes
  • Factores de riesgo
  • Fisiología básica
  • Diagnóstico y criterios
  • Síntomas iniciales vs avanzados

Duración: 2.5 horas
Objetivos:
  • Conocer los diferentes tipos de medicamentos
  • Entender la importancia del cumplimiento del tratamiento
  • Identificar posibles efectos secundarios

El tratamiento farmacológico incluye los medicamentos que el médico puede indicar para controlar la enfermedad. Conocer su funcionamiento ayudará a entender su importancia y a utilizarlos de manera adecuada. Es muy importante tomar los medicamentos en los horarios establecidos por el médico.

Lo que aprenderás:
  • Antidiabéticos orales
  • Insulinas y su administración
  • Combinaciones de medicamentos
  • Manejo de efectos secundarios
  • Adherencia al tratamiento

Duración: 3 horas
Objetivos:
  • Aprender sobre alimentación balanceada
  • Conocer el plato del buen comer
  • Desarrollar habilidades para la planificación de comidas

Se explica cómo alimentarse de la mejor manera para ayudar a manejar esta enfermedad. Planear los alimentos ayuda a alcanzar y mantener un peso saludable, controlar la glucosa, prevenir o retrasar complicaciones y alcanzar niveles normales de grasas en sangre.

Lo que aprenderás:
  • Conteo de carbohidratos
  • Índice glucémico de alimentos
  • Planificación de menús
  • Lectura de etiquetas nutricionales
  • Estrategias para ocasiones especiales

Duración: 2 horas
Objetivos:
  • Desmentir mitos comunes sobre la diabetes
  • Proporcionar información basada en evidencia
  • Fomentar la toma de decisiones informada

Es importante informarse de fuentes confiables para poder tomar las mejores decisiones para el control de la salud. Se abordan mitos comunes sobre la diabetes y se proporciona información científica actualizada.

Lo que aprenderás:
  • Falsas creencias populares
  • Remedios caseros vs. tratamientos médicos
  • Evaluación de información en internet
  • Comunicación con profesionales de salud
  • Medicina basada en evidencia

Duración: 2.5 horas
Objetivos:
  • Desarrollar estrategias de afrontamiento emocional
  • Fortalecer el apoyo familiar
  • Mejorar la calidad de vida

El diagnóstico de diabetes puede tener un diferente impacto para cada persona. Se puede vivir bien con diabetes y el curso de la enfermedad depende de cada persona. Este módulo proporciona herramientas para el manejo emocional.

Duración: 2.5 horas
Objetivos:
  • Comprender los beneficios del ejercicio
  • Aprender técnicas seguras de ejercicio
  • Desarrollar un plan de actividad física

Se explica la importancia del ejercicio y la diferencia entre actividad física y ejercicio físico. Se mencionan las recomendaciones generales antes de comenzar a hacer ejercicio y las consideraciones especiales según las complicaciones.

Duración: 3 horas
Objetivos:
  • Identificar complicaciones agudas y crónicas
  • Aprender medidas preventivas
  • Reconocer signos de alarma

Se mencionan las complicaciones agudas, como hipoglucemia e hiperglucemia, y las complicaciones crónicas, como enfermedad cardiovascular, retinopatía diabética, nefropatía diabética, neuropatía diabética y pie diabético.

Duración: 2 horas
Objetivos:
  • Comprender la relación entre diabetes y salud bucal
  • Aprender técnicas de higiene bucal
  • Identificar signos de alerta en la salud bucal

La salud bucal es fundamental para las personas con diabetes. Se abordan los cuidados específicos y la importancia de mantener una buena higiene oral para prevenir complicaciones.

Recorrido del Aprendizaje

Sigue un camino estructurado a través de 8 módulos diseñados para brindarte un entendimiento completo de la diabetes y su manejo.